Com qual idade começamos a cuidar da pele?

Depende do que consideramos cuidados.

Se “cuidar da pele” envolve somente proteção solar, o recomendado é que já nos primeiros anos de vida, a criança comece a fazer uso de produtos infantis que a protejam dos raios solares, claro que, aconselhado por um dermatologista pediátrico.

Já na adolescência, dos 12 aos 19 anos, os fatores hormonais contribuem para o aparecimento de cravos e espinhas. A puberdade é um período em que as alterações hormonais deixam a pele mais oleosa.

Esse acontecimento exige cuidados especiais, para a prevenção, é necessário que haja uma rotina intensa de higienização, esfoliação e hidratação da pele. Mas, em caso que ações preventivas não são suficientes, um dermatologista deve ser consultado para que haja uma intervenção de medicamentos e procedimentos específicos.

Já na fase adulta, cuidar da pele se torna um processo mais intenso, os cuidados com a pele são preventivos contra a velhice precoce, manchas, e linhas de expressão. Nessa idade, já é permitido o uso de produtos e procedimentos estéticos.

Para que os cuidados com a pele em determinadas idades fique mais claro, iremos fazer um cronograma comparando as idades e orientando aos melhores produtos e procedimentos.

  • Crianças (6 meses a 11 anos)

Nessa idade, as crianças precisam de alguns cuidados básicos com a pele, isso envolve proteção simples como:

  • O uso de protetor solar
  • Usar sabonete, shampoo e condicionador com PH neutro.
  • Exposição consciente ao sol
  • Beber bastante água
  • Uso de repelente, caso haja exposição a insetos.

Um bebê tem a pele 30% mais fina do que a de um adulto, por isso, ele tem maior absorção de agentes externos que podem causar alergias, inflamações ou irritações.

Há também hidratantes para essa faixa-etária, mas é muito importante que um médico seja consultado antes de aplicar qualquer produto na pele de um neném ou criança. Geralmente, os produtos devem ser hipoalergênicos, livres de parabenos e corantes.

  • Adolescentes (12 a 19 anos)

As mudanças hormonais causadas pela puberdade, causam o surgimento de cravos, inflamações, espinhas e dermatite seborreica, isso tudo porque nesse período, as glândulas sebáceas produzem mais sebo, o que deixa a pele na zona T, mais oleosa e suscetível à inflamação dos poros.

Para essa situação, os cuidados incluem:

  • Higienização de pelo menos 4 vezes ao dia
  • Tonificação
  • Esfoliação de pelo menos 1 vez na semana
  • Hidratação 
  • Proteção solar dobrada

Em caso da dermatite seborreica ou sebácea, um dermatologista deve ser consultado para que um tratamento mais profundo seja iniciado. Em caso de acne, o mesmo deve ser consultado para um tratamento mais tradicional.

  • Adultos (20 a 29 anos)

20 anos, é a idade mínima recomendada por especialista para o início de tratamentos estéticos, principalmente para a prevenção do envelhecimento. 

Nessa idade, mesmo que em uma proporção baixa, o corpo começa a desacelerar o metabolismo, diminuir a produção de colágeno e provocar o envelhecimento cutâneo. Além da proteção contra os raio UVB e UVA, que são os maiores vilões do envelhecimento precoce, a pele precisa de alguns cuidados a mais, como:

  • Usar máscara de argila
  • Produtos que estimulam o colágeno
  • Esfoliação
  • Vitamina C
  • Produtos que combatem a oleosidade para peles oleosas
  • Produtos que hidratam a pele seca
  • Aplicação de botox
  • Creme anti-rugas
  • Dentre outros
  • Adultos (30 a 59 anos)

Nessa idade, os sinais de envelhecimento começam a ficar mais aparentes. É necessário que os cuidados estejam cada vez mais criteriosos, pois a pele diminui significativamente a produção de colágeno.

O colágeno é responsável por manter a estrutura, a firmeza e a elasticidade da pele, por isso quando sua produção natural diminui, o rosto tende a ficar mais flácido e enrugado. 

É também nessa idade, que a pele está mais suscetível ao surgimento de melasma por vários motivos como: alterações hormonais (gravidez), fatores genéticos, fototipo (cor da pele), medicamentos ou a deficiência de zinco.

As precauções devem incluir:

  • Produtos com vitamina C
  • Cremes que estimulam o colágeno
  • Aplicação de botox
  • Aposte nos ácidos: glicólico, hialurônico, LHA, ácido anísico e APF.
  • Cosméticos com ação antioxidante
  • Peeling

E principalmente, procurar um especialista para que sua pele seja tratada ou para buscar orientações sobre prevenção do envelhecimento precoce e melasma.

  • Idoso (+60 anos)

Nessa etapa da vida, o organismo reduz bastante a produção de suor, oleosidade e principalmente colágeno, deixando a pele mais seca, fina, e menos resistente. É quando começam a surgir rugas mais profundas, manchas, flacidez e ressecamento, num processo natural de desgaste do próprio corpo.

Aos 60 anos, a pele do corpo se torna muito mais frágil e mais propensa a machucados e infecções. Por isso, os cuidados devem ser tratados com muita delicadeza, a exposição ao sol, por exemplo, deve reduzir significativamente para que as chances de queimaduras e câncer de pele sejam reduzidas também.

Entre os cuidados, os mais eminentes são:

  • Protetor solar com fatores de proteção mais altos
  • Usar produtos com ação antioxidante 
  • Não tomar banhos muito quentes
  • Esfoliação leve e delicada
  • Beber bastante água
  • Usar bastante hidratante
  • Proteger os lábios do frio
  • Usar produtos que provocam a produção de colágeno da pele
  • Aplicação de botox para amenizar as marcas de expressão.

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