O uso da argila branca para fins estéticos é cada vez mais comum, devido aos diversos benefícios que ela oferece. No entanto, é importante saber como usá-la corretamente para obter os melhores resultados. A argila branca é um tipo de argila mineral, extraída de solos diversificados, como da Amazônia. Ela é rica em minerais, como […]
A queda de cabelo é uma condição comum que pode afetar homens e mulheres de todas as idades. Existem muitas causas possíveis, incluindo genética, problemas de saúde e estresse. Relação entre estresse e queda de cabelo O estresse pode ser um fator contribuinte para a queda de cabelo. O estresse pode levar a um aumento […]
Lifestyle, ou estilo de vida, é o modo como uma pessoa vive, incluindo suas escolhas pessoais, hábitos e comportamentos. O lifestyle pode ser influenciado por diversos fatores, como cultura, religião, valores pessoais e até mesmo as redes sociais. Importância do lifestyle O lifestyle é importante porque pode impactar a saúde, a felicidade e o bem-estar […]
A alimentação é fundamental para o nosso bem-estar. Comer de forma saudável ajuda o nosso corpo a funcionar bem, evita doenças e nos faz sentir melhor. Vamos explorar por que é tão importante comer bem e como isso pode melhorar sua vida. 1. Corpo Saudável Quando comemos bem, nosso corpo recebe os nutrientes que precisa […]
Em meio ao agitado cenário da vida moderna, as mulheres frequentemente enfrentam uma série de desafios, e um deles é o cuidado com os cabelos. O estresse constante, a exposição a poluentes ambientais e as pressões diárias podem levar a problemas capilares que afetam a autoestima e a confiança. Imagine você , gerenciando sua carreira […]
O bem-estar é um dos pilares fundamentais para uma vida equilibrada e saudável. É a base sobre a qual construímos nossa capacidade de lidar com desafios, de experimentar alegria e de estabelecer relações significativas com os outros. Quando nossa saúde mental está em equilíbrio, somos capazes de enfrentar os altos e baixos da vida de […]
A princípio, o melasma se trata de uma hiperpigmentação da pele, resultado da deposição aumentada de melanina. O transtorno resulta na formação de manchas castanho-escuras ou marrom-acinzentadas com limites bem demarcados, mas de formato irregular. Esse problema é uma condição crônica e, geralmente, afeta as mulheres na fase reprodutiva, entre 20 e 50 anos e […]
Achou que espinhas só existiam no rosto? Nada disso! A pele não é igual em todas as partes do nosso corpo, porém existem certos problemas que podem ocorrer em mais de uma área. As espinhas nas costas, também conhecidas como acne corporal, são uma condição de pele comum que afeta muitas pessoas. Caracterizadas por pequenas […]
Em busca de uma aparência jovem e radiante, muitas pessoas recorrem a tratamentos estéticos para restaurar a saúde e a vitalidade da pele. Nesse cenário, a biomodulação tecidual surge como uma inovação revolucionária que promove a regeneração do tecido, oferecendo sustentação e elasticidade sem alterar o volume natural da região. Com a tecnologia Triple Layer […]
“Bigode chinês” é uma expressão popular que se refere às rugas nas laterais do nariz e da boca. Estas rugas são um resultado natural do envelhecimento, tornando-se mais evidentes com o tempo. Outros sinais de envelhecimento incluem a perda de elasticidade da pele, a diminuição de gordura facial e a redução de colágeno. Apesar de […]
Dormir de maquiagem pode parecer tentador após um longo e cansativo dia. Porém, esse hábito pode causar sérios danos à saúde da sua pele. Aqui estão alguns dos malefícios de dormir com maquiagem: Entupimento dos poros A maquiagem obstrui os poros, impedindo a pele de respirar adequadamente. Isso pode levar ao acúmulo de sujeira, óleo […]
Rótulos e anúncios de suplementos podem levar você a acreditar que nunca vai construir músculos sem suplementos. Mas será que é possível ganhar músculos sem o uso de suplementos? De certo modo sim, é possível, porém tudo depende de quais são seus objetivos e em quanto tempo você quer conquistá-los. Como os músculos são construídos? […]
Além de tratar estrias, cicatrizes e ser uma super estratégia de rejuvenescimento facial, o microagulhamento é um tratamento poderosíssimo contra o melasma. Vou te contar o porquê. O melasma está te incomodando? Uma pesquisa realizada em Campinas com 56 pacientes revelou que o melasma gera baixa autoestima e grande insatisfação com a aparência. Outra observação […]
O melasma é uma hiperpigmentação da pele que geralmente afeta o rosto, especialmente a testa, bochechas, queixo e lábio superior. Mais comum em mulheres, especialmente grávidas ou que usam anticoncepcionais, o melasma também pode acometer homens e pessoas com tons de pele mais escuros. Embora não tenha cura, existem diversas formas de controlar o melasma […]
Adotar uma rotina mais saudável é um desejo comum que se traduz em uma busca por mais bem-estar, qualidade de vida e energia no dia a dia. Afinal além do mental uma pessoa com estresse constante pode ter problemas de pele também. Por isso, esse objetivo pode ser desafiador, especialmente quando surgem dúvidas sobre como […]
A busca por uma pele radiante e saudável vai além da estética. É sobre bem-estar, autoestima e a confiança em se sentir bem na própria pele. E nesse quesito, a vitamina D se destaca como um nutriente essencial, não apenas para a saúde óssea, mas também para a saúde da pele. Mas como aproveitar os […]
O melasma, manchas escuras na pele que frequentemente afetam o rosto, pode ser um desafio estético e emocional para muitas pessoas. Mas não se desespere! Com o conhecimento e tratamento adequados, é possível controlar e até mesmo eliminar as manchas, restaurando a luminosidade e uniformidade da sua pele. O que é o melasma e quais […]
Alimentar-se de forma saudável é fundamental para manter o bem-estar físico e mental. No entanto, com a correria do dia a dia e a grande oferta de alimentos processados e industrializados, manter uma dieta equilibrada se torna um desafio para muitas pessoas. Neste blog, vamos explorar os problemas alimentares mais comuns, seus impactos na saúde […]
O ácido hialurônico se tornou a queridinha do mundo da beleza nos últimos anos, prometendo hidratação profunda, preenchimento de rugas e um rejuvenescimento milagroso. Mas será que essa substância realmente faz jus à fama? E, mais importante, podemos consumi-la em forma de cápsulas ou suplementos para alcançar os mesmos benefícios? Para responder a essas perguntas […]
Colágeno e silício, dois nomes que figuram com destaque no universo da beleza e bem-estar, muitas vezes geram dúvidas e incertezas. São suplementos? São a mesma coisa? Qual devo escolher? Para te ajudar a navegar nesse mar de informações, preparei um guia completo sobre as diferenças entre colágeno e silício, desvendando seus mecanismos de ação, […]
Em um mundo em busca da eterna juventude e da saúde radiante, a ciência abre portas para um futuro extraordinário! Os exossomos, minúsculas vesículas que funcionam como mensageiros entre as células, carregam consigo o poder de rejuvenescer e reparar a pele, cabelos e até mesmo o corpo em geral. Mas será que existe idade para […]
No universo capilar, dúvidas e mitos rondam como fantasmas, e uma das mais frequentes gira em torno do sal no shampoo: ele prejudica ou beneficia os cabelos? A Dra. Joyce, especialista em saúde capilar, desvenda esse mistério e te convida a mergulhar na verdade por trás desse ingrediente. Sal no Shampoo: Um Mito a Ser […]
Os hábitos alimentares que as crianças desenvolvem na infância podem influenciar sua saúde ao longo da vida. Por isso, é importante que os pais e cuidadores incentivem uma alimentação saudável desde cedo. Importância da introdução alimentar de acordo com a OMS A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que as crianças consumam uma variedade de […]
